Carbonnn TV 我是卡蹦。 一起讓生活更加美好！

 
今天來開箱8月份的Butybox

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冬天來了～大家有沒有覺得皮膚不自覺變乾QQ

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現代人生活忙碌，時常沒辦法花太多時間照料自己
所以越來越多廠商很貼心的照顧大家，除了自己也照顧一下身旁親朋好友
 
之前就有吃過碧而優他們家的益生菌- ABC固態乳酸飲
文章在此→ ｜開箱｜喬越生醫 ABC固態乳酸飲Balance配方，益生菌推薦，調整體質好幫手！
從那之後就對他們家很有好感、很信任～
 
今天一次要介紹三個保健食品
 
第一個出場的是
安健 蛋白營養粉
蛋白質是人體細胞、組織、器官的主要構成物質，
本身自己有運動習慣，所以會特別注意優蛋白的攝取量
雖然蛋白粉補充品很常聽到，但實際觀察後發現正常人飲食飲食還是需要有所調整
加上現代人生活習慣外食居多，更多人以吃愛吃的的基準生活
如果想讓自己活得更養生有品質，這時候其實就建議一些營養保健品
 
碧而優 安健 蛋白營養粉一盒共有14包
每包含有11.1克蛋白質還添加了礦物質跟微量元素
更棒的是還有膳食纖維可以增加飽足感XD
非常適合拿來當早晨的飲料
建議先用一些熱水泡開攪拌均勻，再加溫熱水～
味道聞起來有一點鹹味，喝起來是米麩的感覺（有人也懂嗎XD）
早上熱熱喝一杯很舒服～～
還有一點很值得提及，他使用大豆分離蛋白，經過特殊技術處理的大豆分離蛋白，減少碳水化合物及脂肪
對健身者、銀髮族，奶素者都非常友善～
分離式的蛋白喝起來好入口，滿足度加分！
 
 
 
 
第二項產品是
5色蔬果膠囊（含植化素）
還特別添加了金盞花萃取葉黃素
現代社會大家不免會用到3C產品，更多人是每天必須使用8小時以上
再加上飲食習慣不容易做到均衡，尤其我們以米食為主的國家
大多時候都需要調整多吃蔬菜水果
所以這個膠囊算是有符合現代人需求
每天小小一顆就能補充含葉黃素、花青素及植化素的膠囊
搭配溫開水很容易吞～
因為是膠囊，所以不會有味道喔！（還怕吃青菜的人有福啦XD
 
 
 
第三個是
納豆紅麴膠囊
很多文獻都指出納豆與紅麴兩個是好東西
雖然常聽到，但生活中其實很難攝取到
有些人也是沒辦法接受納豆的味道與口感
但他們著實有養生的好處呀～
碧而優 納豆紅麴也是紅色膠囊
相比五色蔬果的膠囊要稍大一些
但配上溫開水仍容易吞嚥
這個膠囊他本身聞得到一個味道
但其實用吞的在嘴裡時間不長，並不會嚐出來XD
所以會擔心味道的朋友也不用怕啦～
 
 
 
最後想跟大家分享
每個人都值得被好好對待，尤其是對自己
花點小錢保養自己才能微笑面對生活挑戰
把自己照顧好才是負責任的表現唷～
 
希望大家過得開開心心、有朝氣有活力！
 
 
 
最後貼心小提醒
平時有定期在服藥的朋友，一定要先指教醫生的建議再食用唷～
 
★碧而優官網：https://www.bio1.com.tw/

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疫情之下，不論大家是在家上班還是上課，相信都多了很多與自己相處的時間吧～
在這陣子我除了培養閱讀、冥想和做瑜珈的習慣

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身為混和偏乾肌，雖然非常慶幸自己不太長痘痘，但仍然還是受惱人的粉刺困擾呀！
因為自己本身皮膚偏薄，保養品的挑選上實在不敢太大意

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在保養的路上，一定少不了面膜這項～
雖然我不是很喜歡敷面膜，但我也不能否認敷面膜的厲害！

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雖然說大家都喜歡自己美美、肌膚幼咪咪，但有時候就是很懶得保養啊ＸＤ
一般來說最基礎的保養是化妝水→精華→乳液，這樣也就３步驟了！

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嗨嗨～大家好！
出社會後開始有穩定收入，一開始對於可以吃喜歡的食物，或是購入新的保養品及化妝品感到開心

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嗨嗨～大家好！
最近的我算是很高產呀><

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嗨嗨～大家好！
最近春夏交接之際，加上疫情影響，想必大家也都很注重身體保健吧！

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