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現代人生活忙碌，時常沒辦法花太多時間照料自己

所以越來越多廠商很貼心的照顧大家，除了自己也照顧一下身旁親朋好友

之前就有吃過碧而優他們家的益生菌- ABC固態乳酸飲

文章在此→ ｜開箱｜喬越生醫 ABC固態乳酸飲Balance配方，益生菌推薦，調整體質好幫手！

從那之後就對他們家很有好感、很信任～

今天一次要介紹三個保健食品

第一個出場的是

安健 蛋白營養粉

蛋白質是人體細胞、組織、器官的主要構成物質，

本身自己有運動習慣，所以會特別注意優蛋白的攝取量

雖然蛋白粉補充品很常聽到，但實際觀察後發現正常人飲食飲食還是需要有所調整

加上現代人生活習慣外食居多，更多人以吃愛吃的的基準生活

如果想讓自己活得更養生有品質，這時候其實就建議一些營養保健品

碧而優 安健 蛋白營養粉一盒共有14包

每包含有11.1克蛋白質還添加了礦物質跟微量元素

更棒的是還有膳食纖維可以增加飽足感XD

非常適合拿來當早晨的飲料

建議先用一些熱水泡開攪拌均勻，再加溫熱水～

味道聞起來有一點鹹味，喝起來是米麩的感覺（有人也懂嗎XD）

早上熱熱喝一杯很舒服～～

還有一點很值得提及，他使用大豆分離蛋白，經過特殊技術處理的大豆分離蛋白，減少碳水化合物及脂肪

對健身者、銀髮族，奶素者都非常友善～

分離式的蛋白喝起來好入口，滿足度加分！

第二項產品是

5色蔬果膠囊（含植化素）

還特別添加了金盞花萃取葉黃素

現代社會大家不免會用到3C產品，更多人是每天必須使用8小時以上

再加上飲食習慣不容易做到均衡，尤其我們以米食為主的國家

大多時候都需要調整多吃蔬菜水果

所以這個膠囊算是有符合現代人需求

每天小小一顆就能補充含葉黃素、花青素及植化素的膠囊

搭配溫開水很容易吞～

因為是膠囊，所以不會有味道喔！（還怕吃青菜的人有福啦XD

第三個是

納豆紅麴膠囊

很多文獻都指出納豆與紅麴兩個是好東西

雖然常聽到，但生活中其實很難攝取到

有些人也是沒辦法接受納豆的味道與口感

但他們著實有養生的好處呀～

碧而優 納豆紅麴也是紅色膠囊

相比五色蔬果的膠囊要稍大一些

但配上溫開水仍容易吞嚥

這個膠囊他本身聞得到一個味道

但其實用吞的在嘴裡時間不長，並不會嚐出來XD

所以會擔心味道的朋友也不用怕啦～

最後想跟大家分享

每個人都值得被好好對待，尤其是對自己

花點小錢保養自己才能微笑面對生活挑戰

把自己照顧好才是負責任的表現唷～

希望大家過得開開心心、有朝氣有活力！

最後貼心小提醒

平時有定期在服藥的朋友，一定要先指教醫生的建議再食用唷～

★碧而優官網：https://www.bio1.com.tw/